滋賀草津カイロプラクティック　☆院長のブログ☆

１１月に入り、急に寒くなりましたね！

インフルエンザも流行っておりますので、

皆様、体調には十分ご注意頂きたいと思います。

風邪などを防ぐためには、次の３つのポイントを守って頂くことが重要です。


①睡眠をしっかりとる。

②体を冷やさない。

③喉を潤す。（水分補給・うがい）


以上です。

私の経験ですが、３つのうち、守れないポイントが

２つ以上あると、風邪をひきやすくなるようです。

ご注意くださいね！

当院の治療は、免疫力が高まり、風邪などを

引きにくくなる効果もございます。

是非、当院のＨＰをご覧ください！