滋賀草津カイロプラクティック　☆院長のブログ☆

心身の状態を毎日記録されている患者様がいらっしゃいます。

今回も、患者様のご了解を得て、直筆の記録をご紹介させて頂きます。

（前回は１２月３０日のブログに掲載させて頂きました）

１２月２６日に当院で「加圧トレーニング」を体験されて、そのご感想も記載してくださってます。

是非ご覧ください！


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◎大変良好　○良好　□やや不調　△不調　×大変不調　

前回の治療（１１月２８日）から、約１カ月後にご来院頂きました。

患者様の元々の一番のお悩みは、肩こり（特に右肩から肩甲骨にかけて）でした。

１２月２６日から１月１日までの記録です。

初めて加圧トレーニングを体験されて４日後、「肌にハリを感じた」と書いてくださってます。

（個人差はございますが、お肌の状態が向上する効果は、早くに実感される方が多いです）

１２月２７日から生理が始まってますが、心身の状態は安定されていますね。

そして、いよいよ新年を迎えていらっしゃいます。

とても前向きで、力強い目標を立てていらっしゃるのが素晴らしいですね！

私も見習わないと…。




１月２日から１月８日までの記録です。

年始から便通が非常に良いですね！

１月７日「前みたいに自分に対するイライラ感は今のところないかも…」

１月８日「一週間、無事に過ごせたことに感謝」

心身共に、とても良い状態ですね。




１月９日から１月１５日までの記録です。

スキー（今季初すべり）後に「筋肉痛などは一切なし」ということで、筋肉の状態が改善されている証しですね！

この週は、肩の状態や気持ちの面で、波があるようです。

「気付いたこと
　・あーっ疲れたっていうのがなくなった
　・便秘の改善
　・肌あれがなくなった
　・心の安定が何より大事
　・薬に頼らなくなった」

日々記録されることで、１カ月くらいの周期で、心身の状態に波があることに気付かれたそうです。

今回の１枚目の記録に「体調や心の変化に気付くことで、自分をコントロールできる様になってきた」と書いていらっしゃいますが、“気付く”というのは本当に重要なことですね。

お仕事が忙しい中、目標を掲げて日々チャレンジされている患者様の姿には、本当に頭が下がります。

今回も貴重な記録を紹介させてくださり、本当にありがとうございました！

大変恐縮ですが、次回のご報告も楽しみにしております。