滋賀草津カイロプラクティック　☆院長のブログ☆

今日はお休みの日。草津川の堤防へ、嫁さんとお花見に行って来ました。

河川敷では、多くの子供たちが元気いっぱいに遊んでいました。平和な光景だなぁ。



桜は思ったより咲いていました♪

でも、つぼみもまだまだあって、これからもっと満開になることでしょう。

楽しみですね！



お弁当は、近鉄百貨店の「米八」さんで買いました。

“おこわ”が何種類も入っていて、どれもとても美味しかったです

写真の通り、栗もたっぷり入っています。

草津川の堤防は、当院から歩いて１０分弱くらいです。

ウォーキングがてら、お花見に行ってみてくださいね。


滋賀草津カイロプラクティック（整体・気功）
村岸 毅

滋賀草津カイロ・ホームページをご覧くださり、ありがとうございます

前の火曜日（定休日）は、久々にお義父さん、お義母さん、嫁さんと四人で外食に出かけました。

守山のお蕎麦屋さん、「しなの庵」です。

この日はすごい悪天候で、時刻も２時過ぎだったのですが、とても盛況で驚きました！



天ぷらそばを注文すると、こんな感じでかなりのボリュームです。

そして、とても美味しかったです！

店員さんもとても親切に対応して下さいました。

このお店は元々お義父さんに教えてもらったのですが、今回も家族全員とても満足しておりました。

また行きたいです

加圧トレーニングのクライアント様のお勧めで、「グリーンスムージー」を作ってみました！

グリーンスムージーとは、グリーン（生の緑の葉野菜）とフルーツと水をブレンダーで混ぜ合わせたものです。

今回使用した食材は、



りんご（半分）、いよかん（１個）、バナナ（１本）、そしてホウレンソウ（３束）です。

それをミキサーにかけると…。



こんな感じになりました。大きめのグラスに２杯分出来ました。

かなりグリーンが濃く見えますが、飲みやすくて美味しかったです！

クライアント様はグリーンスムージーを飲むようになって、「すごく肌つやが良くなった」と仰っていました。

（私から見ても、本当にそのようにお見受けいたします＾＾）

私も色々食材を変えて、作ってみようと思います。

教えてくださり、ありがとうございました