滋賀草津カイロプラクティック　☆院長のブログ☆

滋賀草津カイロ・ブログをご覧くださり、ありがとうございます(^O^)

今回は、私の歯磨きについて書かせて頂きます。



右から順番に…


①歯ブラシ（赤）でしっかり磨きます。

②小さな歯ブラシ・プラウト（青）で、隅々まで磨きます。

③糸ようじ・デンタルフロス（緑）で、歯と歯の間を磨きます。

④歯間ブラシ（白）で、歯の隙間を磨きます。


これで終了です。

③と④については、２日に１度くらいですが(^_^;)

私は虫歯などはありませんが、歯の定期メンテナンスのため、草津駅近くの歯医者さんにお世話になっています。

歯がキレイになると、気持ちもリフレッシュされますね！

歯や歯茎の健康のために、今後もしっかりメンテナンスしていこうと思います(^^♪


滋賀草津カイロプラクティック(整体・気功)
村岸 毅